Schlafen mit Stillkissen
Dein Ratgeber für erholsamen Schlaf während der Schwangerschaft
Ein Schwangerschaftskissen bietet nicht nur Unterstützung für den Bauch, sondern auch für den Rücken, die Hüften und die Wirbelsäule. Besonders während der Schwangerschaft ist es wichtig, eine ergonomische Schlafposition zu finden, die den Körper entlastet und Verspannungen vorbeugt. Ob für den Seitenschlaf oder als Unterstützung im Rücken – das richtige Schwangerschaftskissen sorgt für eine entspannte Nachtruhe und kann Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Hüftdruck lindern. Unsere hochwertigen Schwangerschaftskissen, wie das Original Theraline, passen sich perfekt an und bieten dir und deinem wachsenden Babybauch in der Schwangerschaft Halt und Komfort. Wie du das Stillkissen als Schlaf- und Lagerungskissen verwenden kannst, erfährst du in diesem Beitrag.
Stillkissen als Seitenschläferkissen
Die meisten Stillkissen werden bereits zwischen dem 4. und 5. Schwangerschaftsmonat gekauft – kein Wunder! Zu dieser Zeit ist der Bauch meist schon so groß, dass er eine Ablagefläche benötigt. Da außerdem der Seitenschlaf in der Schwangerschaft empfohlen wird, ist es wichtig, eine ergonomisch vorteilhafte Position zu finden. Ein größeres Still- und Schwangerschaftskissen wie das Original Theraline kann da Abhilfe schaffen. Es wird zwischen den Beinen eingeklemmt, der breite Mittelteil bietet genügend Ablagefläche für den Bauch und stützt so die Wirbelsäule. Bei Bedarf kann der Kopf auch darauf abgelegt werden. Das Kissen, das später als Stillkissen verwendet werden kann, bleibt so bereits von Anfang der Schwangerschaft an ein treuer Begleiter.
Rückenschmeichler für erholsamen Schlaf
Wenn das Stillkissen im Rücken platziert wird, sorgt es für zusätzliche Unterstützung und Entlastung der Wirbelsäule. Es hilft, eine gerade Haltung beizubehalten, wodurch Druckstellen und Verspannungen im Rückenbereich vermieden werden. Besonders in der späteren Schwangerschaft, wenn der Bauch weiter wächst, kann das Schlafen mit Stillkissen im Rücken eine angenehme Erleichterung bieten.
Vielseitige Schlafmöglichkeiten
Das Stillkissen kann mit dem etwas breiteren Mittelteil bequem zwischen die Beine geklemmt werden, wobei die Knie parallel auf dem Kissen ruhen. Mit seiner großzügigen Länge von 190 cm bietet das Original Theraline sanften Halt für den Bauch und gleichzeitig eine Entlastung für den Rücken. Diese optimale Position erleichtert es, die empfohlene Seitenlage während des Schlafens einzuhalten, ohne zu weit nach vorne oder hinten zu rollen. Zudem bringt das Kissen die Wirbelsäule in eine entspannte, ergonomische Ausrichtung. Dank der flexiblen, feinen Perlenfüllung und der großzügigen Größe gibt es nahezu unzählige Möglichkeiten, das Stillkissen für eine erholsame Nachtruhe zu nutzen.
Stillen mit Stillkissen
Ein Stillkissen ist nicht nur ein treuer Begleiter für erholsame Nächte, sondern – wie der Name schon sagt – vor allem eine wertvolle Unterstützung beim Stillen. Die ergonomische Form und Flexibilität des Kissens erleichtern es, eine entspannte Stillposition zu finden. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie ein Stillkissen das Stillen komfortabler macht, welche Stillpositionen es gibt und welche Vorteile das Kissen dabei bietet, schau gerne auf unserer Seite Stillen mit Stillkissen vorbei. Dort findest du hilfreiche Tipps und viele Praxisbeispiele mit Stillkissen in der Anwendung, damit du, dein Baby und die ganze Familie es gemütlich hat.
WIR GEBEN LEBEN HALT
Wenn du unsere Perlenkissen einmal ausprobierst, spürst du eines sofort: sie geben dir oder deinen Lieben Halt, wie kein anderes Kissen. Dabei kommen unsere kleinen Theraline-„Helden“ ganz groß raus: unsere sandfeinen, flüsterleisen Perlen. Egal ob groß oder klein, schwanger oder stillend oder ob du unsere Kissen einfach nur zum Schlafen nimmst, die Theraline-Kissen formen sich dank der frei fließenden, schadstoffgeprüften Perlen immer optimal an und geben im Leben Halt – genauso, wie du es brauchst.